您现在的位置:主页 > 护肤 > 护肤 > 护肤推荐 > 保湿 >

是什么在抢掉你肌肤的水分?

来源:onlylady女性论坛 发布者: 时间:2010-01-25 11:39
副标题#e#

一、辛苦保湿不见效,你可能犯了这些错误

  就算每天喝水八杯以上,还是觉得肌肤不够水嫩?

  事实上,喝水很难直接改善我们皮肤的状况。表层肌肤虽然无法直接从身体内部获得水分滋润,但在肌肤的底层,却有水分源源不断、时时刻刻地向表层流动着。对于健康的肌肤来说,水的源头好像泉眼一样有着充沛的能量。维持好水源头的能量,做好里应外合才能保证肌肤的水润光滑。

#p#副标题#e#

     多喝冷开水,能维持水分平衡

  1.冷开水比热开水有更好的补水效果,每天多喝些,能帮助容易流失的水分一直维持在最佳水平。

  2.在泡澡或淋浴前喝杯冷开水,防止热量快速蒸发掉皮下的水分。

 

     睡足睡好,起床后皮肤就变得水灵灵

  3.护肤品里含有维他命成分,保湿效果会更明显。维他命A、B1、B2、B6、C、E、F及H都不错。

  4.夜晚是皮肤渗透力加强的时间,睡足睡好,起床后皮肤就变得水灵灵。

 

     水果可补水和维生素

  5.水果可补水和维生素,为皮肤深层保湿,当然不能省略。但吃糖分高的水果会消耗水分,柑橘、草莓、葡萄等不那么甜的水果不妨多吃点。

  6.超过12点睡觉,皮肤的水分会被倒抽出去,所以,总是熬夜的人皮肤都有松弛缺水的问题。

#p#副标题#e#

二、80%女人不知道 7个部位是最大保湿死角

  分别是眉心、耳后、鼻子、眼角、颈脖、肘膝关节、手部7个部位,是最容易被女人忽略的保湿死角。回忆下自己的保湿步骤里有没有遗漏哪个部位?

#p#副标题#e#

三、夜间护理不如清晨保养,早8点保湿最有效

  肌肤也有生物钟,在人体循环影响下,肌肤24小时中的“状况”与“任务”各不相同。如果你的工作时间允许,不如把夜间保湿工作改到每天早晨8点,那是一天中保湿效果最佳时段。还有一点是下午3点,这个时候的肌肤属于一天中的疲劳时期,适当补充些润肤霜,会让肌肤滋润很多。

#p#副标题#e#

四、油性肌肤用保湿喷雾有害无益

  油性皮肤新陈代谢快、油脂分泌旺盛,如果往脸上喷营养水的话,水和油不能相溶,不但不利于皮肤的吸收,还可能污染皮肤。

  如果实在想给肌肤补充水分,就在喷过水之后,那一张纸巾轻敷在脸上,用手把多余水分全部按进肌肤里,这样可以避免喷雾带走肌肤原有的水分。

#p#副标题#e#

五、缺水OR缺油,弄错会让保湿彻底无效

  每个人的肌肤都可能有干燥的状况,但这里面的原因可是大不相同!

  缺水还是少油?如果从根本上就搞错,护肤当然没效果。 首先找对自己肌肤真正需要的保养品才是上策,不要将补水与控油概念混淆。

#p#副标题#e#

六、晚霜锁水,擦太多反而导致干燥

  使用过多的滋润晚霜会导致睡眠中的肌肤停止呼吸,毛孔无法完全张开,呼吸不畅的肌肤自然不能正常代谢和吸收,反而更干。

  什么事情都是适量就好,所以,要注意控制你晚霜的用量!如果实在觉得涂的够多才够滋润,那你可以买一盒睡眠面膜,这样就既滋润又安心啦!

责任编辑Sophia

关键词:
  • 请自觉遵守互联网相关的政策法规,严禁发布色情、暴力、反动的言论。 查看所有评论
  • 表情:
  • 评价:
  • 匿名发表 登录 | 注册
  • 评论内容:不能超过250字,需审核,请自觉遵守互联网相关政策法规。